🌳Bosbad in de stad! woe 16 april 🌲Shinrin Yoku🌲🌳

Bosbad in de stad! 

Woe 16 april

Tijd: 13.00 - 15.30

We staan in een nieuw jaar vol potentie en misschien nieuwe  ideeën. Ook de natuur lijkt stil maar er bloeit en groeit zoveel, ook in de knoppen, dat niet altijd zichtbaar is.  Kom en ga mee op een ontspannen zintuigelijk avontuur:  een Bosbad in een prachtig natuurgebied! Het is een milde reis waarbij je al je zintuigen activeert.  We wandelen hooguit 3 km, en in stilte. Maar soms is het ook mogelijk iets te delen of uit te wisselen met anderen. Als gecertificeerd gids begeleid ik deze sessie en zorg ik voor een prettige natuurbeleving en draag ik bij aan een afsluiting met thee en versnaperingen aan t eind. Tijdens het wandelen zijn er enkele korte stops op bepaalde plekjes waar je even kunt zitten.

Extra info: Uit Japan jaren 80 over de hele wereld uitgewaaierd, geïnitieerd door ministerie van Landbouw voor de kantoor/stadsmensen met veel  stress. Shinrin Yoku betekend onderdompeling in de natuur. In Japan en sommige andere landen kan men al Bosbad op recept krijgen! Het geeft ontspanning, en verwondering. Het draagt bij aan creativiteit en nieuwe inzichten.

Forest Bathing helpt je verwonderen, verstillen, te verbinden met de natuur en geeft je een gevoel van dankbaarheid. Het draagt bij aan welbevinden, je geest en lichaam 'resetten'. Hoe? Je ontvangt van mij uitnodigingen om je zintuigen te activeren. Zo kun je beter uit je hoofd geraken, en verbinding voelen met de plek waar je op dat moment bent. 

Aanmelden:

Via mijn website: www.beleefhetbos.nl

of geef je op per mail met duidelijk je naam en telefoonnummer! annaeerde@gmail.com. of bel 0646305695 !

www.beleefhetbos.nl

Er is beperkt plek max 6 deelnemers. Misschien wil je iemand meenemen? Of geef het cadeau! Je geeft een bijzondere  belevenis cadeau in plaats van materie! 
Deelname  €35- 

Laag inkomen/stadspas: vrijwillige donatie

Afspreek Locatie: 

De Roos Schooltuinen, in het westerpark. Naast de kinderboerderij op het Overbrakerpad.